• 31.10.2017, 11:04

- SLIK UNNGR JEG STRESS


Som den stressa personen jeg er(dessverre), er det kun en ting som hjelper mot frjul-stresset; nye planlegging. For min del, og sikkert for mange andre, gr jeg inn i de to travleste mnedene p jobb. Men det er ikke bare p jobb det skjer mye. Frjulstiden er for mange den tiden p ret hvor sosiale sammenkomster str hyt p to-do listen. Hygge og kos str i fokus. Jeg fler denne tiden byr mest p stress. Stress bde p jobb og privaten for rekke alt som m gjres. Misforst meg ikke, jeg elsker alt ved julen. Det er bare s synd at en s hyggelig tid skal fre til stress.

Dette er kanskje noe jeg legger opp til selv, det med at ting blir stressende. Ifjor prvde jeg derfor planlegge nye ganske tidlig. Det ble en stor suksess. Jeg skal ikke si at skuldrene var helt senket(for det var de ikke), men de var mer senket enn p mange r. Ir prver jeg derfor gjenta denne planleggingen, og jeg er heldigvis godt igang allerede. Idag har jeg planlagt alle julegaver, julebordet som jeg skal arrangere for venninnene mine er snart i boks, og sist men ikke minst s er julebordantrekkene klare. Det kjennes godt vre i rute. All undvendig stress jeg kan slippe legger nemlig utgangspunktet for formen min nr julen ringes inn, og jeg nsker jo vre mest mulig tilstede for bde samboer og familie.

S n som rets store juleplanlegging er i boks, gjenstr det bare X fingrene for at kroppen holder seg i sjakk. Den rr jeg dessverre ikke over uansett. Jeg kan bare prve forbedre utgangspunktet, noe jeg mener er utrolig viktig.

Hvordan planlegger dere julen? Gjr dere noe spesielt p forhnd eller tar dere alt som det kommer?

  • 30.10.2017, 16:59

DET SLR ALDRI FEIL!


De fleste av dere kjenner kanskje til ordet jinxe og dets betydning. For de av dere som ikke vet hva det betyr har jeg en enkel forklaring: Det skrive eller si ting hyt slik at de ikke skjer eller eventuelt skjer. Det som skjer er uansett det du ikke vil skal skje.

Er det ikke rart hvordan dette ofte viser seg stemme?Jeg opplever ihvertfall gang p gang nr jeg nevner at ryggen min er inne i en god periode, s gr det bare en dag eller to s slr den seg vrang. Det slr aldri feil! Det er faktisk nesten litt skummelt. Min mor og jeg snakket p telefonen torsdag. Da fortalte jeg henne at ryggen var allright om dagen, samtidig la jeg til at jeg nesten ikke turte si det hyt. Som dere sikkert skjnner n s slo ryggen min seg vrang bare to dager etterp. P lrdag morgen, midt i frokostlagingen sa det nemlig pang og brtt l jeg p gulvet mens havregrten kokte.

Heldigvis klarte min samboer ordne behandling til meg igr(det er nemlig ingen selvflge f i lille Fredrikstad p en sndag). Idag er smilet tilbake p plass igjen. Litt stl og m etter behandlingen igr, men det er en ny uke med nye muligheter. S det er bare prve gjre det beste ut av det.

Jeg hper helgen har behandlet dere bra og at mandagen ikke har vrt bl? Ha en strlende uke!

  • 25.10.2017, 20:55

HVOR GR VEIEN VIDERE N?


Igr avsluttet jeg nok et kapittel nr det kommer til min NAV-reise og veien mot ung ufr. 8 uker med tiltak er n over. 8 uker som igrunn fles ut som en hel evighet.

Flere av dere har sikkert ftt med dere at min utprvning foregikk p min arbeidsplass, hvor jeg skulle prve meg p en 60% stilling istedet for 50%(som jeg har p min arbeidskontrakt). Skeptisk fra starten av var jeg, for over en kort periode kunne jeg lett klart jobbe de ekstra timene, det er over en lenger periode hvor problemene hadde oppsttt(trodde jeg). Allikevel gikk jeg inn i prveperioden med et pent sinn, men med en tanke fremst i pannen om lytte ekstremt godt etter hva kroppen fortalte meg. Jeg fikk meg raskt en overraskelse da kroppen sa ganske tidlig ifra. Jeg har tydeligvis lrt meg kjenne kroppen min ekstra godt det siste ret, noe som fles veldig godt. Den "gamle" Linda hadde kjrt p uten lytte, mens den "nye" Linda valgte den mer fornuftige veien. Fornuftige og uten tvil den beste.

Som sagt ble tiltaksperioden avsluttet igr. Sluttrapporten som NAV skulle ha fra min jobbkonsulent ble signert. En veldig fin rapport jeg er veldig fornyd med. Jeg velger si at jeg fler meg heldig som inntil n har truffet p s forstelsesfulle og allrighte mennesker p denne ellers s tunge veien. Det hjelper veldig p bde kropp og sinn. Det viser meg at inne i mellom alle skrekkhistorier om NAV, s finnes det ogs positive historier. Ikke alt er negativt.

Men, jeg tror den tyngste veien gjenstr n. Jeg tr nesten ikke hpe p at ting gr lett, i redsel for bli skuffet. Neste steg n blir vel egentlig ske ung ufr. Alt som kan samles inn av informasjon om meg og min helse er p plass. S hvor veien gr videre n, gjenstr se. Jeg m uansett igjennom dette, koste hva det koste vil...

  • 24.10.2017, 18:10

- EN POSITIV SIDE VED EN KRONISK HELSE


Det har gtt en stund siden sist jeg blogget n. Jeg har vrt inne i en veldig hektisk periode, noe som krever planlegging slik at den kan gjennomfres "riktig". Det hres kanskje merkelig ut, men i mitt hode planlegger jeg hvordan energien skal brukes i hektiske perioder slik at jeg ikke tapper meg for all energi. Helger brukes egentlig til oppladning, men nr ogs de er hektiske er det lett for at ting kan g galt.

Den hektiske perioden er n oversttt, og jeg kom meg heldigvis vel igjennom. Akkurat idag fler jeg meg ikke s aller verst, sett bort ifra en litt snufsete nese. Planleggingen er ikke s dum velger jeg konkludere med. Den fungerer nok som en slags forsvarsmekanisme. En mekanisme som er veldig god ha. S ja, denne gangen sitter jeg igjen med mange gode minner. Minner fra bursdager, eventer osv. som jeg takknemlig for at kroppen min "lot meg f oppleve". En positiv side ved leve med en kronisk helse er at man absolutt ikke tar disse tingene for gitt. Jeg smiler....

N gjelder det bare roe helt ned fr en hektisk frjulstid. Jeg X fingrene for at kroppen fortsetter henge med. Jeg skal ihvertfall gjre mitt beste for at det skjer.

  • 10.10.2017, 18:34

- TURIST I EGEN BY


Igr nevnte jeg at jeg hadde lekt med kamera bde dag og natt(kveld) i helga. Noe jeg faktisk gjorde. Jeg er alt for drlig til ta med kamera ut nr jeg drar steder, men p sndagen klarte jeg faktisk huske p putte det i veska. Vi skulle nemlig ut p aldri en s liten sndagstur. Destinasjon Gamlebyen her i Fredrikstad.

Med kamera rundt halsen tok det ikke lang tid fr en innkaster til et museum lurte p hvor vi kom ifra. Dere kan nok skjnne latteren ble ganske hy. Turister i egen by? Ja, der har du oss. Eller snarere meg, bloggeren. Hihi! Uansett, jeg er glad kamera hang rundt halsen, for hstens farger prydet vakre Gamlebyen. Sola skinte fra skyfri himmel i tillegg. En fantastisk sndag med andre ord.

Ir har jeg faktisk elsket hsten. Mye mulig fordi vret her har vrt ganske s allright. Heldigvis! Kald klar luft, sol, bl himmel og et hav av farger. What's not to like?

  • 09.10.2017, 20:21

- EN SPENNENDE EVENT


Jeg har nettopp sittet og gtt igjennom helgens bilder. Denne helgen har jeg nemlig ftt lekt meg flittig med kamera bde p dag- og kveldstid. Sistnevnte var ganske uvant, siden naturlig dagslys er en fotograf's beste venn(or so I've heard), og uten tvil noe jeg foretrekker selv. Jeg har hatt kamera mitt i tre r n, og aldri brukt blitz, noe jeg ikke liker helt fant jeg ut. Men det er kanskje fordi jeg ikke vet hvordan jeg bruker det riktig??

Hvorfor bilder p kveldstid? Joda, p lrdag kveld var jeg invitert p en spennende event. Det ble holdt NSI Nail Awards i regi av Sara's Nailfashion(som jeg har et samarbeid med). De hadde master-kurs i negldesign hvor ogs diplomutdeling, middag og underholdning stod p agendaen. En slik event trenger jo bilder, s jeg gjorde mitt beste. Hehe!

Kvelden endte mens natten fortsatt var ung. Kurset var nemlig ikke over p lrdag, s alle negldesignerene skulle opp 07.00 dagen etter. Men for noen hyggelige timer vi hadde. Takk til deg Sara, som ville at jeg skulle ta del i denne kvelden. Eller snarere opplevelsen vil jeg kalle det.

  • 03.10.2017, 11:29

- GJRE DET BESTE UT AV SITUASJONEN


Jeg sitter i sofaen i denne skrivende stunden. Jeg titter ut p hstvret, som enkelte dager gjr meg glad, mens andre ikke. Idag er en snn dag merker jeg, hvor ting kommer til g litt treigt.

For allerede i det jeg stod opp fra senga idag tidlig merket jeg bde anspent rygg og oppblst/pulserende mage. To faktorer som flger meg i hverdagen, men som ikke synes utad. Det er bare jeg som kjenner, vet og ikke minst forstr hvordan det er. Forstr hva det koster legge p seg en maske utad selv om jeg innvendig ikke fler meg helt p topp.

Jeg fr daglig sprsmlet av min samboer nr han kommer hjem fra jobb: "hvordan har du hatt det idag"? Jeg tror jeg omtrent aldri har kunnet svare at idag har vrt en bra dag. For som regel er den aldri helt bra. En kronisk helse gir ikke rom for helt fine og bra dager. Det er ekstra tungt til tider ikke kunne gi en positiv tilbakemelding p noe man s gjerne skulle nske var bra, men som dessverre(mest sannsynlig) aldri vil komme til vre bra.

P bildene smiler jeg. De er tatt igr nr formen var litt bedre enn jeg fler meg idag. Det er uansett veldig lett stille seg opp foran kameraet smile. Smilet behver ikke ndvendigvis bety at alt er fint og flott. Som sagt, en kronisk helse gir ikke rom for at ting er fint og flott, men om jeg skulle gtt rundt med geipen dag ut og dag inn hadde jeg nok skremt bort alle rundt meg. Det er det prve gjre det beste ut av noe tungt som gjelder. Det er ikke alltid like lett. Spesielt ikke p dager som idag(hvor jeg helst bare vil ligge p sofaen), men det m til.

lindahansen

Livet med en kronisk helsetilstand betyr veldig uforutsigbare dager. Her p bloggen vil jeg dele min hverdag og ikke minst mine interesser. For kontakt: hansen.linda88@gmail.com

Search

Bloggdesign

hits